Ernährung Archives - Zeit für Gesundheit Trier

#PinfsKochstudio – Moorleichen und andere Kreativitäten
Kochen und genießen mit kleinem Geldbeutel.
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#Pinfskochstudio2024-09-10T18:58:09+02:00

Fit durch den Tag: Gesunde Snacks für unterwegs - Ob Pausenbox oder Essen im Glas – wir zeigen Dir, wie Du frische Zutaten clever einsetzt und so fit und energiegeladen durch den Tag kommst. Nachhaltig, lecker und gesund!

“Fit durch den Tag: Gesunde Snacks für unterwegs”#Pinfskochstudio2024-09-10T18:58:09+02:00

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High-Protein-Produkte: Chance oder Geldverschwendung?

#Pinfskochstudio2024-08-18T08:32:13+02:00

In den letzten Jahren sind High-Protein-Produkte zum Trend geworden. Immer mehr Menschen greifen zu proteinreichen Lebensmitteln, um ihre Fitnessziele zu erreichen, sei es für den Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder einfach, um einen gesunden Lebensstil zu fördern.

High-Protein-Produkte: Chance oder Geldverschwendung?#Pinfskochstudio2024-08-18T08:32:13+02:00

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Gesunde Ernährung im Alter: Warum sie unverzichtbar ist

#Pinfskochstudio2024-08-15T16:33:06+02:00

Auch im Alter bleibt eine ausgewogene Ernährung der Schlüssel zu Vitalität und Lebensfreude. Erfahren Sie, warum es nie zu spät ist, auf gesunde Ernährung zu achten.

Gesunde Ernährung im Alter: Warum sie unverzichtbar ist#Pinfskochstudio2024-08-15T16:33:06+02:00

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Zwei einfache Rezepte (nicht nur) für Brombeeren

#Pinfskochstudio2024-07-24T13:13:24+02:00

Zwei einfache Rezepte mit Brombeeren (nicht nur für Anfänger) Selbst gemachte Brombeermarmelade, fluffige Pancakes und Joghurt spielen hier eine große Rolle.

Zwei einfache Rezepte (nicht nur) für Brombeeren#Pinfskochstudio2024-07-24T13:13:24+02:00

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Brombeeren selber pflücken im Sommer

#Pinfskochstudio2024-07-24T13:13:24+02:00

Endlich Sommer! Raus in die Natur, Brombeeren pflücken und viele köstliche Naschereien selber herstellen. Was ich beachten müsst, erfahrt ihr hier.

Brombeeren selber pflücken im Sommer#Pinfskochstudio2024-07-24T13:13:24+02:00

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#PinfsKochstudio – Zucker – einfach süß!

Nicola Dülk2024-05-02T09:39:58+02:00

Zucker und die Lebensmittelindustrie - eine (versteckte) Erfolgsgeschichte. Wie der Zucker schon im Kindesalter unser Leben beeinflusst.

#PinfsKochstudio – Zucker – einfach süß!Nicola Dülk2024-05-02T09:39:58+02:00

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Familienkochkurse – “Rheinland-Pfalz isst besser!”

Nicola Dülk2024-04-30T14:49:29+02:00

Nicola Dülk, von Zeit für Gesundheit Trier, führt seit 2023 Familienkochkurse zum Thema “gesunde Ernährung” in Familienbildungsstätten in Trier und Trier-Saarburg durch. Dies folgte auf eine Multiplikatoren-Schulung, in der die AOK theoretisches und praktisches Wissen vermittelte.

Familienkochkurse – “Rheinland-Pfalz isst besser!”Nicola Dülk2024-04-30T14:49:29+02:00

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#PinfsKochstudio – Bärlauch selber sammeln

#Pinfskochstudio2024-03-16T13:08:49+01:00

Frühling in der Küche bedeutet erste frische Kräuter und Gemüsesorten aus heimischen Gefilden. Ein Star unter den ersten Kräutern ist der Bärlauch.

#PinfsKochstudio – Bärlauch selber sammeln#Pinfskochstudio2024-03-16T13:08:49+01:00

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#PinfsKochstudio – Winterzeit ist Plätzchenzeit

Nicola Dülk2024-01-27T09:47:34+01:00

Heikes Plätzchenbäckerei In all dem Stress in diesem Jahr, inkl. fehlender Küche, bemerkte ich, dass ich doch die Plätzchenbäckerei vermisse. Während eines Telefonats mit meiner Freundin Heike kamen wir auf

#PinfsKochstudio – Winterzeit ist PlätzchenzeitNicola Dülk2024-01-27T09:47:34+01:00

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Linzer Plätzchen

Nicola Dülk2024-01-27T09:49:08+01:00

Linzer Plätzchen, auch bekannt als Linzer Augen, sind eine köstliche österreichische Spezialität, die ihren Ursprung in der Stadt Linz hat.

Linzer PlätzchenNicola Dülk2024-01-27T09:49:08+01:00

12 Vor

Günstig kochen und genießen!

Mit kleinem Budget eine Familie ernähren ist nicht einfach. So haben unsere Großeltern und Urgroßeltern das geschafft.

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