Fitness
Gemeinsam macht Bewegung mehr Spaß
Es kommt weniger drauf an welchen Sport eins macht, sondern eher darauf, dass es Spaß macht. Weder muss es ein Marathon sein, noch Leichtathletik. Gemütlich eine Runde Walken, ein paar Entspannungsübungen oder ein strammer Spaziergang macht in Gesellschaft mehr Spaß und tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele.
Bewegung ist gut für die Psyche
Bewegung soll Spaß machen. Du bestimmst dein Tempo selbst.
Die eigene Gesundheitsfürsorge kommt im Alltag Erwerbsloser oft zu kurz. Grund hierfür sind wohl fehlende Finanzen.
Im Regelsatz ist schlichtweg nichts für Sport vorgesehen. Auch wenn wir den Regelsatz nicht ändern können, gibt es Möglichkeiten.
Wir planen für die Zukunft ein kleines kostenloses Bewegungsangebot anzubieten.
Neueste Beiträge
Noch gibt es hier nicht viel zu sehen. Wir arbeiten dran.
Bewegung im Alltag – Wichteltraining mit Kindern
Alle Jahre wieder die Frage “Ess ichs oder lass ichs?” Naschen beim gemeinsamen Plätzchenbacken. Damit ihr in diesem Jahr von Herzen naschen könnt habe ich mich unter
Rheinland-Pfälzische Bewegungstage 2023 in Trier
07. - 09. Juli 2023 Kostenfreie Bewegungsangebote für alle! Teilnahme: Alle Angebote sind kostenfrei und können ohne Anmeldung besucht werden. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Die
