Erstveröffentlicht: 6. April 2023 · Zuletzt überarbeitet: April 2026· 2. Fassung

Einen Erdbeerboden mit gefrorenen Erdbeeren belegen – geht das überhaupt, ohne dass alles pappig wird? Ja, und zwar wunderbar. Spätabends klingelt das Telefon: Tante Gloria kündigt sich für den nächsten Tag an – natürlich mit dem dezenten Hinweis, dass sie Erdbeerboden mit Schlagsahne so liebt.

Frische Erdbeeren? Fehlanzeige. Zum Einkaufen ist es zu spät.

Aber dann der Geistesblitz: Im Gefrierschrank schlummern noch Erdbeeren vom letzten Sommer. Wie das klappt, erkläre ich euch hier.

Abwechslungsreiche Ernährung im Alter mit Obst, Gemüse, Kräutern und vielen anderen Lebensmitteln mit wichtigen Nährstoffen.

Torteboden aus Rührteig Ø 26cm

Buchcover „Geh raus! Deine Stadt ist essbar" neben einem Weidenkorb mit frisch gesammelten Wildfrüchten und Nüssen auf dunklem Steinhintergrund.

Dass in der Stadt nicht nur Betonwüsten, Abgase und Hundehaufen zu finden sind, zeigt euch dieses Buch von mundraub.org aus dem smarticular Verlag.

Die besten essbaren Wildpflanzen kannst du auch in deiner Nähe finden und so deinen Speiseplan mit würzigen Kräutern, Obst, Vitaminen und Mineralstoffen bereichern. Und das völlig kostenlos.

Auf einer schwarzen Platte liegt ein Handtuch mit Kochlöffeln. Daneben eine Grafik im Buchformat "Pfiffige Frühstücksideen - Für Zuhause und unterwegs - Gesund muss nicht immer langweilig sein" Test auf dem Bild: Mein Dankeschön für deine Anmeldung zum Newsletter.

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Eure Pinf

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Frische Erdbeeren auf rot-weißem Tuch mit Gänseblümchen – Titelbild zum Workbook „Erdbeeren pflücken, einfrieren und verarbeiten"

🍓 Erdbeeren – Workbook für Familien Kochen macht Spaß – erst recht, wenn Kinder mit dabei sind! Dieses Workbook entstand im Rahmen meines kostenfreien Familienkochkurses in der Region Trier und ist jetzt auch für alle erhältlich, die nicht vor Ort dabei sein können.

Buchcover „Weck Einkochbuch" – Grundlagenwerk für Einsteiger und Fortgeschrittene rund ums Einkochen und Einmachen

Das Weck Einkochbuch

Wer mit dem Einkochen anfängt, braucht eine verlässliche Grundlage. Das Einkochbuch von Weck ist genau das – ein Klassiker der Vorratshaltung mit vielen Rezepten, Grundregeln und Tipps rund ums Einkochen, Einmachen und Haltbarmachen.

Von Marmelade über Gemüse bis hin zu Fleischkonserven – hier findet eins alles was eins für den Einstieg und darüber hinaus braucht.

Empfohlen von Pinf – weil gute Grundlagen das A und O sind!

Saisonkalender Obst und Gemüse zum Download

Saisonkalender

Hier findest du eine Übersicht heimischer Obst und Gemüsesorten und wann diese Saison haben. Beachte bitte, dass es regionale Unterschiede gibt. Auch das sich verändernde Klima spielt eine Rolle. Extremwetterereignisse können den Erntebeginn verzögern.

Saisonkalender Obst und Gemüse zum Download

„Selber machen statt kaufen – Küche“

Es gibt so viel Zeugs, dass wir kaufen, selbst gemacht aber nicht nur günstiger ist, sondern auch gesünder.

Es lohnt sich, wenn man plant auf lange Sicht etwas in seinem Leben zu verändern.

Aber auch wenn du nach selbst gemachten Geschenkideen aus der Küche sucht.