Stabilität ist für ein künstliches Kniegelenk wichtig. Worauf Sie achten müssen um die Haltbarkeit und Stabilität der Prothese nicht zu gefährden, erklärt Ihnen ihr behandelnder Arzt.

Wichtig ist, langes stehen und sitzen zu vermeiden. Darüber vermeiden Sie bitte Übungen wie den Vierfüßlerstand, der das künstliche Kniegelenk belastet. Tägliche Übungen mit einer Fußkurbel oder einem Ergometer fördern die Beweglichkeit, belasten aber weniger durch das Körpergewicht.

Künstliches Kniegelenk Beine strecken. Setze dich vorne auf eine Bank oder einen Stuhl. Hebe nun ein Bein an und strecke es aus. Ziehe die Fußspitzen zu dir. Halte die Position 8 bis 10 Sekunden. Dann Wechsel. Drei Wiederholungen/Bein.