Ein künstliches Hüftgelenk bedeutet endlich wieder selbstbestimmt leben und aktiv zu sein. Leichte Bewegungsübungen fördern die Beweglichkeit. In den meisten Fällen ist dies fast direkt nach der Operation ohne Einschränkungen möglich. Darüber berät der behandelnde Arzt.
Was ist zu beachten?
- Beine nicht überkreuzen.
- Keine ruckartigen Bewegungen der Hüfte.
- Tiefe Sitzpositionen möglichst vermeiden.
Wir zeigen Ihnen hier eine leichte Übung, die sie mit einem Theraband selbst durchführen können.
